EMZİREN ANNE DİYETİ
Emzirme döneminde doğru besinleri tüketmenizi sağlayarak, sıkı iletişim, bol motivasyon ile yanınızdayım. Hem bebeği besliyoruz, hem hafifliyoruz. Çok keyif aldığım ve her anne ile ayrı deneyimler, tecrübeler elde ettiğimiz bu mucizevi dönemi beraber geçiriyor olmamız benim için ayrı bir mutluluk kaynağı. Peki süreç içinde sizi neler bekliyor?
1 AYLIK EMZİREN ANNE BESLENME PROGRAMI
- 4 hafta yani 4 seanstan oluşur. Her hafta listeniz güncellenir.
- Süt kalitesinin ve miktarının artışını sağlayarak, özel tarifler ile sütünüzü destekleyeceğimiz bir diyet programı planlanır.
- Görüşmeler telefon + WhatsApp yoluyladır.
- Öğün takibi ile tüm öğün resimlerinizi yorumlama ve diyetisyeniniz ile sıkı iletişim sağlanır.
- Diyet listeleriniz tamamen bireye özgü, evinizde bulunan malzemeler ile oluşturulur.
- Lezzetli ve pratik tariflerle doya doya geçen bir süreç ile aylık 4-6 kg kayıp hedeflenir.
- Programımız tamamen emziren annelere özgü, kontrollü ve sağlık doludur.
21 GÜNLÜK EMZİREN ANNE KAMPI BESLENME PROGRAMI
Emziren anne kamplarımız her ay düzenli olarak devam ediyor. Her ay yepyeni başlangıçlar ile girdiğimiz bu serüven şahane sonuçlar ile tamamlanıyor. Sıkı iletişim, bol motivasyon, doğru bilgi ile yanınızdayım. Hem bebeği besliyoruz, hem hafifliyoruz. Mottomuz ‘Mutlu Anne, Mutlu Bebek’
Peki süreç içinde sizi neler bekliyor?
- 3 hafta yani 3 seanstan oluşur. Her hafta listeniz güncellenir.
- Kampa katılan annelere özel, whatsapp motivasyon grubu kurulur. Tüm öğün ve kilo takibi grup üzerinden yapılır.
- Grup haricinde diyetisyeniniz ile bireysel de iletişim sağlanabilir.
- Her anneye ayrı olarak sütünüzü destekleyeceğimiz bir diyet programı planlanır.
- Diyet listeleriniz tamamen bireye özgü, evinizde bulunan malzemeler ile oluşturulur.
- Lezzetli ve pratik tariflerle doya doya geçen bir süreç ile 3-6 kg kayıp hedeflenir.
- Programımız tamamen emziren annelere özgü, kontrollü ve sağlık doludur.